Ballet Barre Workout

Ballet Barre (fitness) Workout-  is de nieuwe trend in de fitness “wereld”: een les dat de kracht-oefeningen voor buik, billen, armen en heupen combineert met Stretching. Het voelt als een lichte workout maar heeft een diepen inpakt op alle spiergroepen. Het is een groeples met gezellige muziek en een vleugje klassiek ballet.

– Moet je ervaring met ballet en/of fitness hebben? Nee.
– Is dit een heel zware les? Nee, afhankelijk van de groep: het voelt licht tot gemiddeld zwaar.
– Is dit een saaie klassieke balletles? Nee. Het is juist een afwisselende les!

Lesdag: donderdag
Lestijden: 19:00 – 20:00
Kleding: sportkleding (T-hirt, sportbroek of leggings) + sokken

Proefles = 10 Euro
Kosten:
1 les/ weel = 45 Euro/ maand excl. BTW
2 lessen/ week = 83 Euro
* Mag ook in combinatie met onze andere lessen voor volwassenen.

Breng een vriendin mee en ontvang = 10 Euro korting
op haar 1-te lesbetaling

Wil je zich aanmelden voor de PROEFLES? Stuur een mail naar: info@dans-hilversum.nl

See you at the Barre!